| 约有 10116 项符合 熬夜 的查询结果， 以下是第 1-20 项 （搜索用时 54 毫秒） |
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正文：中青报·中青网记者余冰玥/摄“当前,人们工作生活节奏快、压力大,不良饮食习惯等极易引起消化道病变,尤其是记者朋友们要经常熬夜写稿,不按时吃饭成了家常便饭。”顾晋指出,高蛋白、高脂肪食物的过量摄入是消化道癌发生的重要诱因。避免胃癌等消化道肿瘤的发生,要从改变生活习惯做起。饮食方面,要多吃新鲜蔬菜水果,少吃红肉(猪肉...
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正文：除此之外,建议大家在春天保证每日睡眠时间为6-8小时,不要熬夜,有半小时左右的午休时间更好。同时,选择轻柔舒缓的项目进行适量锻炼,如瑜伽、体操、慢跑、太极拳等,这样可以增强身体呼吸代谢功能,加速体内循环,提高大脑的供氧量。(作者为北京市第六医院神经内科副主任医师)
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正文：比如注意多饮水,保持体形,不要发胖,远离熬夜、高糖高脂食品和酒精饮料。孕激素对女人有很大的保护作用,怀孕、分娩、哺乳,可降低患乳腺癌的风险。
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正文：这个方子尤适合,经常熬夜、肝胆火旺以及经常用眼的人。《随息居饮食谱》说:“嫩可为蔬,老则为药。”日常食用最好采摘鲜嫩的幼草,口感清脆略苦,清洗干净后,直接放点香油、辣椒、盐等调味品凉拌,或清炒、包饺子都可以。这里给大家推荐一个它的美味家常吃法:蒲公英拌蛋丝食材:鲜蒲公英300g,鸡蛋3个,油、生抽、陈醋、白芝麻、...
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正文：黄婷又熬夜写了一份报告。她为了组织讨论而准备的材料,“至少有五六份了”。那段时间她住在单位宿舍,经常加班到深夜。“就是觉得这个案子要坚持多探讨一下。”她告诉中青报·中青网记者,“法律是人经验的总结,对案件的法律适用有争议、大家理解不同,在我看来是很正常的。”高处的支持2018年12月13日,袁州区人民检察院检察委...
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正文：黄婷又熬夜写了一份报告。她为了组织讨论而准备的材料,“至少有五六份了”。那段时间她住在单位宿舍,经常加班到深夜。“就是觉得这个案子要坚持多探讨一下。”她告诉中青报·中青网记者,“法律是人经验的总结,对案件的法律适用有争议、大家理解不同,在我看来是很正常的。”高处的支持2018年12月13日,袁州区人民检察院检察委...
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正文：黄婷又熬夜写了一份报告。她为了组织讨论而准备的材料,“至少有五六份了”。那段时间她住在单位宿舍,经常加班到深夜。“就是觉得这个案子要坚持多探讨一下。”她告诉中青报·中青网记者,“法律是人经验的总结,对案件的法律适用有争议、大家理解不同,在我看来是很正常的。”陈秀英的侄子家院内,饶春娣夫妇闯入后发生冲突。 高...
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正文：黄婷又熬夜写了一份报告。她为了组织讨论而准备的材料,“至少有五六份了”。那段时间她住在单位宿舍,经常加班到深夜。 “就是觉得这个案子要坚持多探讨一下。”她告诉中青报·中青网记者,“法律是人经验的总结,对案件的法律适用有争议、大家理解不同,在我看来是很正常的。”陈秀英的侄子家院内,饶春娣夫妇闯入后发生冲突。 ...
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正文：黄婷又熬夜写了一份报告。她为了组织讨论而准备的材料,“至少有五六份了”。那段时间她住在单位宿舍,经常加班到深夜。 “就是觉得这个案子要坚持多探讨一下。”她告诉中青报·中青网记者,“法律是人经验的总结,对案件的法律适用有争议、大家理解不同,在我看来是很正常的。”陈秀英的侄子家院内,饶春娣夫妇闯入后发生冲突。 ...
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正文：黄婷又熬夜写了一份报告。她为了组织讨论而准备的材料,“至少有五六份了”。那段时间她住在单位宿舍,经常加班到深夜。 “就是觉得这个案子要坚持多探讨一下。”她告诉中青报·中青网记者,“法律是人经验的总结,对案件的法律适用有争议、大家理解不同,在我看来是很正常的。”陈秀英的侄子家院内,饶春娣夫妇闯入后发生冲突。 ...
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正文：黄婷又熬夜写了一份报告。她为了组织讨论而准备的材料,“至少有五六份了”。那段时间她住在单位宿舍,经常加班到深夜。
“就是觉得这个案子要坚持多探讨一下。”她告诉中青报·中青网记者,“法律是人经验的总结,对案件的法律适用有争议、大家理解不同,在我看来是很正常的。”
高处的支持
2018年...
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正文：看着自己曾经用钢笔写下的字,用键盘敲出的词,用心脑造出的句,熬夜撰写文章汇集成书,心中不免感到惬意。深感不负那日日夜夜的辛苦,不负年年岁岁努力耕耘的汗水,不负梦中的理想追求,不负青春、不负韶华、不负时代、不负光阴。
责任编辑:宋宝颖
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正文：长期熬夜刷手机的上班族袁岳,最近终于下定决心改变。“每当手机发出幽幽蓝光,我的内心总有一黑一白两个小人来回拉扯。久而久之,熬夜刷手机带给我的已不是满足的酣眠,而是放纵的负疚。”袁岳说,因为熬夜,自己开始出现迟到、打盹、走神等情况,睡前玩手机看似是一种“时间自主”,但其实是以挪用了白天正常秩序中的时间为代价。白天太...
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正文：也经常为了做课题一起熬夜到凌晨四五点,大家都很享受富有激情的学习氛围”,胡绍文说道,“在研二备考执业医师资格证时,他与室友们用大量时间复习理论知识与实践操作,用零碎时间共同交流疑难点与学习心得,最终四个人均以优异成绩取得了执业医师资格证。”风雨同舟、相互扶持是胡绍文与室友的相处常态。每当胡绍文倍感焦虑时,都会选择...
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正文：也经常为了做课题一起熬夜到凌晨四五点,大家都很享受富有激情的学习氛围”,胡绍文说道,“在研二备考执业医师资格证时,他与室友们用大量时间复习理论知识与实践操作,用零碎时间共同交流疑难点与学习心得,最终四个人均以优异成绩取得了执业医师资格证。”风雨同舟、相互扶持是胡绍文与室友的相处常态。每当胡绍文倍感焦虑时,都会选择...
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正文：付长永说,对于存在非健康生活方式的青年卒中患者,一定要改掉不良的生活习惯,如长期睡眠颠倒、熬夜、长时间静坐、不运动等,否则脑卒中风险将显著增加。那么,青年卒中患者该如何防治?同济医院神经内科主任汪锡金介绍,静脉溶栓、动脉内介入取栓技术适用于时间窗内的青年缺血性脑卒中患者,且并发症较老年人更少,但前提是早发现、早来...
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正文：当时已经65岁的张晋藩白天开会,晚上熬夜改学生论文,有时候甚至得逐字逐句修改更正,“不然这孩子怎么毕业啊”。“在这些博士生中,许多人在专业方面很有成就,成为学术带头人。一批年轻的法制史学者,也已崭露头角。有些人从政成为司局级干部。”张晋藩很是欣慰,作为导师培养博士研究生,是十分耗费心血的工作,每个环节都要认真思考...
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正文：当时已经65岁的张晋藩白天开会,晚上熬夜改学生论文,有时候甚至得逐字逐句修改更正,“不然这孩子怎么毕业啊”。“在这些博士生中,许多人在专业方面很有成就,成为学术带头人。一批年轻的法制史学者,也已崭露头角。有些人从政成为司局级干部。”张晋藩很是欣慰,作为导师培养博士研究生,是十分耗费心血的工作,每个环节都要认真思考...
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正文：所以人们会有似乎睡了觉又没睡,没有熬夜却胜似熬夜的疲累感。很少听闻有人因“打呼噜”和白天困倦主动就医;即便就医,也会因为需要在医院接受整夜的多导睡眠监测,在鼻、口、指尖等多部位连接设备,觉得繁琐而拖延或放弃。受限于医疗设备及检查场地的条件约束,睡眠质量监测及相关病症筛查一直以来都难以广泛普及。睡眠呼吸暂停综合征暗...
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正文：1.熬夜晚睡经常熬夜容易使内分泌失调,免疫力下降,精神差,皮肤也变得粗糙,会经常患感冒、胃肠感染、过敏等疾病,疾病折磨使人衰老。2.睡眠不规律2023年发表在《睡眠健康》杂志的一项研究表示,保持稳定的睡眠习惯,有助于减缓生物衰老过程。与睡眠习惯稳定的人相比,入睡时间偏差较大、工作日和周末睡眠差异大的人身体生物年龄...
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