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正文:这些课程得到了清华大学社会科学学院心理学系彭凯平教授团队的大力支持,汇聚了清华大学积极心理学研究和应用的成果。目前这些课程已经面向学校学院300余个项目推出,近8万人参加学习。他们中既有清华大学教职工、清华校友、继续教育学院学员,也有来自其它高校、企事业单位和各级政府管理部门的相关人员。学堂云平台后台监测数据也表...
正文:张瑶是名心理学博士,专业知识在这场战“疫”中一次次发挥重要作用。 12年前,张瑶还是名骨科护士。在汶川抗震救灾中,她在帐篷医院忙里忙外护理伤者。“他们悲痛的眼神,至今都难以忘掉。”她说,“当时,我就想学习心理治疗,帮助更多的人重拾生活的信心。” 8年寒窗,张瑶考取了心理学专业硕士研究生,又攻读了博士学位。...
正文:除了旅途风险、签证顾虑,学业是阿塞拜疆巴库国立大学心理学系学生张春晖选择留守的最大原因。“我觉得学习才是留学的根本目的。我才来学校几个月,不想折腾。将来疫情好转了学校复课,来回折腾一趟会耽误很多学习时间。”张春晖说,虽然父母也担心当地疫情,但他们还是很支持自己的想法和决定。 50万份“健康包”更是“定心丸” ...
正文:他勇敢追梦,成为心理学博士和知名摄影大师。胡婧最喜欢文中那句:“不论是什么原因,只要放弃工作和生活上的机会,我们就是在错过生命!” 《一位生态学家的孕育之旅》是胡婧迄今为止最喜欢的译作,她小心地筛选使用最准确温暖的译文:你的左手从襁褓上面晃了出来,可你还是没有醒。小手背上的血管走向和我的一模一样。我一刻不停地...
正文:社区、社会组织、学校、科研机构、志愿团队等多元主体协作参与,凝聚合力战“心”疫,在全国迅速构建了立体化、全方位、全覆盖的心理干预和疏导机制:中国心理学会临床心理学注册工作委员会首发“抗“疫”心理援助倡议书”;教育部组织1600多所高校开通援助热线,助力人民群众增强“心理免疫力”;北京市发布《新型冠状病毒肺炎公众防...
正文:孙伟告诉中青报·中青网记者,现在越来越多的年轻人加入了熬夜的队伍,为了能有更多属于自己的时间,强迫自己熬夜,这在心理学上被称为“强迫性熬夜综合征”。 孙伟表示,虽然这种心态能够让人理解,但是熬夜却会对健康造成很大伤害,得不偿失。 熬夜的危害有哪些呢?孙伟医生说,首先熬夜会影响睡眠质量。“最理想的入睡时间是...
正文:难病亡病例讨论,按照“早识别、早评估、早会诊、早转运”的原则积极救治危重患者。 ——不少患者在隔离和治疗过程中,产生焦虑、忧郁等心理问题,火神山医院专门成立精神心理学专家组,及时对患者进行心理疏导和干预。 一次次无畏冲锋,一天天无悔坚守,火神山医院的1400名医疗队员筑起了一道守护生命和健康的铜墙铁...
正文:行为心理学认为,人们对一个新的行为坚持21天,就会变成习惯。从最初不习惯到自觉遵守,从慢慢适应到习以为常,这次疫情着实影响和改变着每一个人。疫情终将过去,生活回归常态,“咳嗽、打喷嚏捂口鼻,患上流感戴口罩”等疫情期间养成的习惯能否坚持下去,这也是人们极为关注的一个问题。 有报道称,随着疫情形势好转,街上行人越...
正文:邀请200多位心理学专业人士24小时值守各地12355青少年服务热线,为一线医务人员及家属提供心理咨询、疏导服务。 疫情发生以来,陕西希望工程设立的“关爱抗疫一线医务人员子女及因疫致困青少年行动”专项行动已先后募集资金1563万元、各类物资995万元。  
正文:中科院心理学博士、全国高校心理委员研究协作组常务副组长牛勇最近在为疫情地区提供远程心理援助。根据他的观察,有不少武汉的患者和医护人员出现食欲下降、注意力难集中、烦躁易怒、健忘、失眠、做噩梦等症状,这种情况急需心理干预。 应激状态过后,心理问题或集中爆发 牛勇认为,此前一线医护人员处于应激状态下,当疫情得以...
正文:伦敦大学学院心理学博士、国际教育心理学专家陈志林认为,独处既可能让人感到痛苦,也可能使人愉悦。享受独处的人,并不会觉得自己缺乏与人接触的体验,他们在精神上有所寄托,这时的独处是有益身心的。 67.0%受访者建议独处时做好生活规划 樊静觉得,独处让人有更多的时间关注自身真实感受,“有时和很多人在一起,总觉得...
正文:心情不好的时候,需要找到一个情感宣泄口,不能一个人憋着,“我会跟闺蜜聊聊天,她会向我推荐电影,我会推荐她看微博上心理学大V的帖子,两个人聊着聊着就好些了,互相给对方正能量”。 面对疫情,44.5%的受访者认为应该保持情绪稳定,不焦虑不忧虑,38.4%的受访者觉得可以做一些愉悦的事,调整心理状态。 “我大学...
正文:心理学专家给出5个调节建议 来源:微言教育     疫情当下,关于心理方面你有什么想问的问题吗?欢迎大家拨打教育部华中师范大学心理援助热线:4009678920、010-67440033、027-59427263,或微信留言,我们将邀请专家为你解答!     今天,推出《用...
正文:心理学专家提出3点建议 | 用“心”战“疫”作者:教育部新闻办 来源:微言教育 疫情当下,关于心理方面你有什么想问的问题吗?欢迎大家拨打教育部华中师范大学心理援助热线:4009678920、010-67440033、027-59427263,或微信留言,我们将邀请专家为你解...
正文:这种因为目击大量残忍、破坏性场景之后,损害程度超过其中部分人群的心理和情绪的耐受极限,间接导致的各种心理异常现象,在心理学上被称为“替代性创伤”。 肖劲松表示,医务人员、警察、社区工作者、殡葬人员以及涉及到一些服务性工作的人,要特别注意,谨防这类替代性创伤。他建议这些人员要正视这些负面情绪,多与家人或身边亲友...
正文:心理学所提倡的积极心态,是乐观向上的心理状态,包括人们积极的认知、情绪等。这种心态能够极大提升人们对于健康、道德、意义、幸福等的感受。特别是在重大突发事件面前,在生命攸关的紧急时刻,它能极大激发人的主动精神、集体主义、英雄气概和乐观态度。当人们面对困难压力的时候,积极心理学提倡两种相辅相成的应对心态,一是树立以解...
正文:听心理学专家解答 来源:微言教育     疫情当下,关于心理方面你有什么想问的问题吗?欢迎大家拨打教育部华中师范大学心理援助热线:4009678920、010-67440033、027-59427263,或微信留言,我们将邀请专家为你解答!     今天,推出《用“心”战“...
正文:心理学专家给出4步调节法 | 用“心”战“疫”㊴ 来源:微言教育 疫情当下,关于心理方面你有什么想问的问题吗?欢迎大家拨打教育部华中师范大学心理援助热线:4009678920、010-67440033、027-59427263, 或微信留言,我们将邀请专家为你解答!...
正文:“我是国家二级心理咨询师,就要善用心理学专业知识为他们做好心理疏导。”阿依努尔说,为了帮助患者树立信心,她经常用专业知识对他们存在的顾虑逐一答析。 患者张女士因家人感染,情绪焦虑低落,阿依努尔约上同是维吾尔族的热娜医生,来到病房跳起新疆民族舞蹈麦西来甫,让张女士脸上露出了笑容。 来武汉前,阿依努尔...
正文:这是由于,心理学中的自我验证会让真相跑偏。自我验证理论指出,人们一旦有了自己的一套想法,就会努力去证明这些观念。我们会只追求符合自我推测的“真相”,及其相关证据,而对其他与自己观念相反的证据和事实视而不见。 比如,之前有一张地上堆满手机的图片,并配文“这是殡葬馆扔的满地的无主手机……”在网上引起强烈情绪。事后...
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