| 约有 27 项符合 负性情绪 的查询结果， 以下是第 1-20 项 （搜索用时 103 毫秒） |
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正文：“如果一段爱情,让你变得自我怀疑、犹豫不决,负性情绪多于正性情绪的时候,你需要理性思考爱情的去向。好的爱情一定会让彼此变得更好,它会让胆怯的人变得自信阳光,它会让你感到舒适、放松、自由。”段鑫星说。
花样滑冰世界冠军庞清、佟健的爱情也是“家国同心,贡享美好”寻找青年眼中的爱情系列活动中的爱情故事之一。14岁时...
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正文：考生和家长需要正视负性情绪,并积极对其进行调节。”天津市精神卫生中心儿童青少年心理科康复部主任李宁宁说。
“大考”临近,天津大学心理健康教育中心副主任许欣建议,家长应从环境、生理、认知、情绪和行为等方面帮助孩子调节考前状态。
许欣介绍说,“清单管理”“情境模拟”等方式能够增强考生对环境的掌控感,有...
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正文：青年思想活跃,血气方刚,嫉恶如仇,所以,被“正能量”带动的同时,也容易被负性情绪影响。怎么办呢?那就多思考,多学习,学着多角度、用更专业、客观的眼光去解读新的事物,而不是盲目地发表意见、表达情绪。青年走向成熟的跨度,不仅仅在于年龄和阅历,更在于更多地听,更少地说。容易被鼓舞积极向上的是青年,容易被负面情绪煽动的,...
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正文：张鹤瀚意识到,当地对于心理援助的需求大,亟须建立起危机心理干预机制,帮助有需要的人群纾解负性情绪。
“只靠我自己能帮助的人非常有限,必须要与当地的力量结合共同开展工作。”2月17日,张鹤瀚发动各方,组建起一支抗疫心理援助队,还设置了由30余人组成的心理热线组,让心理援助的“车轮”动了起来。
2月...
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正文：张鹤瀚意识到,当地对于心理援助的需求大,亟须建立起危机心理干预机制,帮助有需要的人群纾解负性情绪。
“只靠我自己能帮助的人非常有限,必须要与当地的力量结合共同开展工作。”2月17日,张鹤瀚发动各方,组建起一支抗疫心理援助队,还设置了由30余人组成的心理热线组,让心理援助的“车轮”动了起来。
为了尽...
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正文：在这个过程中,我感到焦虑、无助,间或还有愤怒……总之,处于负性情绪信息超载的状况。相信很多人都有类似的感受,对心理健康造成了一定影响。
那么,如今回过头来看,从暴露于信息之中,到产生心理反应之间有哪些问题值得注意?面对大量负性情绪信息,我们该如何自处?
错失恐惧让我们更加焦虑
信息超载的原因不只是信息...
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正文：生活中,当一个人出现不好的想法,就会随之出现负性情绪,并出现相应的行为活动。比如,以为自己可能感染了新冠肺炎,就会紧张,就会臆想病毒无处不在,进而表现为无所适从、不敢出门,把自己严密地包裹起来或反复地消毒、清洗。所以,要改变我们的情绪和行为问题,就要从改变我们的想法着手。这就是心理治疗中常用的方法——认知矫正。认...
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正文：应对这些群体以及老人、儿童等群体的心理状态进行有效干预,减少由负性情绪引发的非理性行为。在此次疫情中,湖北和武汉形势最为严峻,人们的心理压力更大,需要得到更多的关注和关爱。
将医疗知识科普教育纳入常态化教育体系,增强公民的医疗素养和医学常识。此次疫情既是一次与时间赛跑、与病毒抗争的生死战场,也是一场全民医...
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正文：这些测查题目,就是主要考察作答者的负性情绪状况。人们在此期间的积极改变往往有意无意的忽视了。
确实,在人们的认知中,问题还没有解决,谈希望太奢侈。真的是这样吗?也许不是。了解和学习心理学的一个魅力所在,就在于不停打破一些关于生活的固有思维模式。
涂鸦/殷溯溯、王斯敏(光明日报客户端)
希...
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正文：同时,尽量保持正常的生活作息,远离负性情绪。
保持正念,相信众志成城,共渡难关。关注事实数据,保持正确的认知思维习惯,根据事实判断自己的担忧是否合理。例如,每日的发病率、治愈率、生物制剂的新进展等。只要我们保护好自己,保护好家人,就是在为防治疫情做贡献。
适量运动,减少精神上的紧张。通常缓解焦虑的...
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正文：“当人们意识到灾难和危险来临的时候,通常都会出现恐慌等负性情绪,一般主要包括恐惧和焦虑。害怕危及自己或亲人的安全,乃至危及生命。”
徐凯文说,出现灾难性事件后,人们出现恐慌、焦虑的情绪是很常见的,属于“人遇到不正常事件之后的正常反应”,本能都会产生一些恐慌的反应,然后这些反应、情绪也在推动我们去采取行动,缓解...
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正文：3.进行自我心理调适,摆脱负性情绪,注入正能量
一是认识到出现负面情绪很正常,接纳这些情绪反应,不指责埋怨自己。
二是学习放松技巧。通过科学渠道学习深呼吸放松技术、冥想(正念)技术等,帮助平复情绪,缓解焦虑。
三是利用社会支持系统。寻求家人、朋友等帮助,通过沟通交流,舒缓不良情绪,获得有效支持。
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正文：社会各界应充分接纳医务人员表达紧张、害怕、焦虑、不满等负性情绪;理解他们的疲惫、无助、身体不适、心理压力;支持和理解他们在不能承受工作重负时而调离一线工作或休息。
院方发现有心理崩溃表现的医务人员时,应提供积极的心理援助,安排休息调整或主动安排撤换。
鼓励有心理困扰和应激症状的医务人员主动求助和自我调...
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正文：心理学研究表明,人类在遇到重大的灾害性事件时,通常会出现不安、恐惧、惊慌等负性情绪反应,产生退缩和逃避等行为。我们会担心肺炎会降临到自己或他人身上,会对父母不采取防护措施而感到委屈、伤心,会因为不知道疫情什么时候是个头而焦虑。我们还会因为原先的生活、工作、社交节奏和计划被打乱、本来便宜的生活用品价格大幅上涨和患者...
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正文：如果两个人一直都在吐槽、抱怨现状、抒发心中抑郁,负性情绪的浪潮就会越翻滚越汹涌,最终形成漩涡,将两个人都卷入其中,难以挣脱。
这种跟别人分享负性遭遇或消极情绪时,因为反复探讨问题和情绪本身,导致让负性体验更强的过程,其实是一种过度分享负性事件的过程,被心理学家们称为共同反刍。
反刍本来指牛等动物将吃下的食...
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正文：在心理学中,有一种效应叫踢猫效应,指的是负性情绪可以像瘟疫一样传播。不善于做好情绪管理的父母,很容易把坏情绪传递给爱人子女,并使事态恶化——是这位母亲发现孩子玩手机后的焦虑爆发,一下子点燃了孩子的负面情绪。
从媒体报道中可以看到,在平时的管教中,这位母亲经常和孩子发生冲突和口角。一个经常爱发火,容易生气愤怒,...
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正文：作为一种负性情绪,抑郁会严重影响到个体的认知方式、正常的学业以及人际交往活动。
2014年的调查结果表明,75.7%的人无抑郁倾向; 24.4%的人有抑郁倾向,其中4.2%的人有抑郁高风险。
科研人员进一步统计发现,有83.3%的科技工作者不存在任何持续的症状;有96.5%的科技工作者持续症状少于等于两项...
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正文：慨叹生理阶段的特殊,而不关注经历这个阶段的人的内在整合,便会产生各种负性情绪。
破除对冲突及其产生情绪的惧怕。统观父母子女的斗争,都是情绪的战役。情绪表达的是“希望在自己生活中更多获得××”。感受自己的情绪并关照它,捕捉对方的感受并找到行为目的,冲突便实现了价值。
选择,还需系列建设。
觉...
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正文：慨叹生理阶段的特殊,而不关注经历这个阶段的人的内在整合,便会产生各种负性情绪。
破除对冲突及其产生情绪的惧怕。统观父母子女的斗争,都是情绪的战役。情绪表达的是“希望在自己生活中更多获得××”。感受自己的情绪并关照它,捕捉对方的感受并找到行为目的,冲突便实现了价值。
选择,还需系列建设。
觉察。父母的自...
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正文：此前国际科学界普遍认为PVT调控负性情绪,朱英杰等科研人员针对同一脑区全面研究其基础生理功能,通过实验论证颠覆性提出PVT动态编码事件重要性的概念。
这一发现是从小鼠实验开始的。
如果有一块香喷喷的奶酪摆在面前,无论哪只小老鼠,都会兴致冲冲地奔向美味。但如果奶酪旁冒出一只面露凶相的猫呢,老鼠会作出...
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