约有 102 项符合 注意饮食 的查询结果, 以下是第 21-40 项 (搜索用时 62 毫秒)

正文:一名北欧两项运动员,每天最感到小确幸的时刻,除了睡觉就是吃方便面,不是他不注意饮食,他喜欢的这款面是因为冬运中心和康师傅特意为运动员定制的——康师傅冰雪定制速达面馆。     无论在国内还是国外,训练基地通常位置偏僻且临近雪场,冬季是运动员最密集的雪上训练期,天不亮就要上雪场开始训练,由于训练方式、时间和场地的...
正文:她建议康复者继续居家隔离,注意饮食,调理好身体,保持积极乐观态度,为迎接正常工作和生活做好准备。对于公众来说,疫情尽管可怕,但是大家在这期间养成了勤洗手、戴口罩的习惯,意识到聚餐要亲密有间,不应食用野生动物,无形中也提高了全民卫生观念,有利于今后传染病的预防和控制。
正文:疫情期间,不仅要注意勤洗手、勤消毒、不出门,还要注意饮食,增强抵抗力。有相关专家曾提示,获得人体健康必需营养,可提高人体免疫力,使人体免疫细胞处于最佳状态,抵抗新冠肺炎。 那么,哪些食物有助于提高自身免疫力,帮助人体打赢疫情阻击战呢?来看看以下这些食物,他们可都是战“疫”标兵! ...
正文:而提高人体的免疫力,除了适当锻炼,注意饮食之外,最为重要的在于培养和维护良好的心理素质。这位青年的镇定和安静,恰恰是一种良好心理素质的表现。 良好的心理素质,需要我们正确地对待压力,特别是遇到坎坷和曲折时尤为重要。把压力看作是生活不可分割的一部分,学会适度减压,以保证健康、良好的心境应对生活的挑战。遇事不...
正文:如果已在外旅游,注意饮食安全卫生,喝白开水或瓶装饮用水,到有卫生保证的餐馆就餐。旅行以休闲放松为主,保证孩子有充足的睡眠。不要让孩子碰触旅游地的家禽(鸡、鸭等)和野生动物。     祝您和家人能过一个平安健康,幸福快乐的新春佳节。     来源:健康中国、中国健康教育中心
正文:如果已在外旅游,注意饮食安全卫生,喝白开水或瓶装饮用水,到有卫生保证的餐馆就餐。旅行以休闲放松为主,保证孩子有充足的睡眠。不要让孩子碰触旅游地的家禽(鸡、鸭等)和野生动物。     祝您和家人能过一个平安健康,幸福快乐的新春佳节。
正文:外出游玩,注意饮食安全卫生,喝白开水或瓶装饮用水,到有卫生保证的餐馆就餐。旅行以休闲放松为主,保证孩子有充足的睡眠。     不要让孩子碰触旅游地的家禽(鸡、鸭等)和野生动物。     今天就是大年三十了,祝您和家人能过一个平安健康,幸福快乐的新春佳节。
正文:出游时除了要注意饮食卫生,切忌饥一顿,饱一顿。同时,旅途中要多吃滋阴润燥的食物,少吃辛辣、酸性食物;多吃些易消化的食物,少吃生菜色拉等凉性食物。要注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及肠胃。 健康攻略:未雨绸缪,常备一些吸收快、疗效好的肠胃药,譬如太极藿香正气液。太极藿香正气液,能刺激多种消化液的分泌,双向调节胃肠...
正文:几天前,他与今后负责兰德的训犬员、下士白鹏进行了详实的交接,再三叮嘱白鹏,一定要好好照顾兰德,注意饮食搭配,加强计划性训练,争取以更佳的状态完成好各项任务。 巡逻队伍走到半山腰,人人都气喘吁吁的,赵泉凯突然停下脚步,不停呼唤着兰德的名字。走近了才发现,赵泉凯抱着兰德,用手托起它的左前腿,不停地抚摸:“兰德受伤...
正文:面对这些困扰,我也尝试改变,比如注意饮食和按摩,但最后还是陷入了 “一边作死,一边养生”的怪圈。 再来说说与健康最紧密相连的运动,90后群体在这方面的表现呈两极化。热衷运动健身的年轻人固然不少,比如,不少90后会选择夜跑,或者在健身房健身。在朋友圈里,他们会收获大量的点赞与评论。这种将健身与社交挂钩的方式,增...
正文:在对待“脱发”这件事上,她已经变得没有以前那么盲目焦虑了,“一味求助养发液,不如早睡早起。” 徐琦的办公桌上,有些保健品开始替换着吃,她开始上下班乘坐地铁加上骑自行车,或者走路;无论在家里或餐厅,吃饭尽量规律、适量,注意饮食均衡。从那一瓶瓶保健品开始,她发现,90后想老的慢一点,培养正确的“生活方式”才更重要...
正文:专家建议,如果节后感到肠胃不适,不应盲目“断食”,要注意饮食搭配、摄入适量。 北京协和医院临床营养科主任医师于康指出,“节后综合征”是一种过节后的自然现象,不必过度担忧,更不能因此刻意少吃一顿饭,或者只吃流食,这样反而可能会造成新的营养失衡。 于康说,虽然不应盲目“断食”,但在吃的时候可以注意在饮食上做一...
正文:最终,窦豆设计了“点线面”相结合的眼保健方法:“点”是指按摩相关穴位的新眼保健操,“线”是指学习期间注意坐姿、握笔姿势等用眼卫生习惯,“面”是指注意饮食、休息等生活方式。 在最后的总结报告中,窦豆写道:“攒竹穴下三分的天应穴有消除眼睛疲劳的作用。中国中医药出版社出版的至少两版《中医眼科学》都把此穴列为推拿治疗...
正文:建议高血压患者要按时遵医嘱吃药,注意饮食,坚持每天晚上喝一杯水,平时少吃动物油,多吃富含维生素和矿物质的食物,适当增加蛋白质摄入。 糖尿病患者。糖尿病以糖代谢障碍为主,同时伴有蛋白、脂肪的代谢障碍,这些都是发生动脉粥样硬化的病理生理基础。由于血糖增高,血液变黏稠,血小板聚集性增加,血流缓慢,极易形成血栓,...
正文:“会给他们讲怎么护理自己的造口,皮肤出现炎症怎么应对,什么样的环境佩带什么样的袋子,怎么避免渗漏,平时怎么注意饮食,等等。”王慕蕴说。     效果是从一开始就能够预见的:出现后期炎症的患者少了,患者能够接受自己手术后的样子了,他们能够像正常人一样去对待生活了。“重获新生”的患者们不但改变了自己,还成了志愿者中的...
正文:对此,北京友谊医院营养科营养师顾中一告诉记者,食物排毒对抗雾霾都是不可靠的,目前尚无大规模临床试验证据能证明饮食可以直接对抗雾霾产生效果,但注意饮食均衡,提高自身免疫力,能在一定程度上减轻雾霾带来的伤害。雾霾天,建议大家多吃以下4种食物。     1.富含抗氧化成分的食物。多酚类物质、类胡萝卜素等抗氧化物质有...
正文:每到长假时,就会出现一些由于不注意饮食卫生而给身体带来伤害的案例。旅游在外,品尝当地名菜、名点,无疑是一种“饮食文化”的享受,但一定要注意饮食的卫生与健康,切忌暴饮暴食。     ——注意防盗防偷防骗     旅游途中,你会碰上和你一样的游客,也可能会碰上以你为目标的坏人。不要轻信陌生人,不要轻易与陌生人深交,不...
正文:建议消费者旅途期间注意饮食卫生,选择正规经营的餐馆就餐,留意观察环境卫生及菜品新鲜度,防止食物中毒。     千万不要参加低价旅游团     打着“低价”“返利”等各种名号吸引消费者,特别是老年消费者的旅行产品多年来屡禁不止。     低价旅游团大都是通过诱导参团消费者购物、旅程缩水、降低食宿标准乃至中途加价等形...
正文:注意饮食、饮水安全,特别注意对饮用水进行过滤,避免食用生冷或未熟透食物。未接种疫苗者应及时接种疫苗,如发现疑似症状应及时就医。 哈拉雷救护车:04 771221/753164/332364(5) 哈拉雷医护中心:0773 333691(24小时) 外交部全球领事保护与服务应急呼叫中心电话(24小...
正文:科信食品与营养信息交流中心副主任钟凯表示,为减少丙烯酰胺的摄入,在用大蒜炝锅的时候油不要太热,蒜粒稍微偏黄色就可以了。在日常烹调食物时,尽量多蒸煮炖、少煎炸烤,不要温度过高或加热时间太长,有助于减少丙烯酰胺生成。注意饮食均衡,减少油炸和高脂肪食品的摄入,多吃水果和蔬菜,减少丙烯酰胺带来的影响。
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