| 约有 26 项符合 健身方式 的查询结果， 以下是第 1-20 项 （搜索用时 73 毫秒） |
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正文：足不出户,掌握最科学的健身方式,有没有一种“手机在手,世界我有”的感觉?
中新社记者 刘新 摄">
图为由新疆太极拳协会展示的东岳太极刀。 中新社记者 刘新 摄
【利好7】舞台将越来越广阔
喜欢展示自我的健身达人要注意了,今后属于你的舞台将越来越广阔。
随着“我要上全运”群众体育赛事活动的不断深入...
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正文：Lerenzo Cipollo主要在网络上分享健身内容,而3月份美国疫情暴发后,所有健身房几乎都关门了,所以他开始思考新的健身方式。他也开始策划新的内容,并计划开着一辆救护车改造的房车到处旅行,在有限的空间里保持健康的生活和健身习惯。
Lerenzo说,作为一名内容制作者,他越来越注重细节,比如视频采用什么封...
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正文：这个与人们健康息息相关的节日从无到有,壮大了健身队伍,丰富了健身方式,拓展了健身空间。
时至今日,全民健身的内涵越发丰富,科学健身的理念也早已根植在百姓心中。今年全民健身日的主题是“推动全民健身,助力全面小康”,丰富的内容和多样的形式,将带动新一轮的健身热潮。
激发参与热情
今年全民健身日,...
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正文：通过讲座进一步提高了居民的自我保健意识,督促大家养成良好的饮食习惯,规律的作息和科学的健身方式,为提高社区居民健康水平起到了积极的指导作用。
话端午 扬民族传统文化宣讲
五月初五是我们的传统节日——端午节。为弘扬民族传统文化,传承端午文化内涵,6月15日,卧牛山街道湖光社区新时代文明实践站在“市民文明学校...
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正文：自行车骑行在英国很受欢迎,有人将其用作上下班的代步工具,有人将其视为一种健身方式。新冠肺炎疫情下,更多英国人选择骑行这种绿色、健康的出行方式。英国交通部本月9日宣布投入20亿英镑以鼓励骑行、步行等绿色出行方式,缓解复工后的公共交通压力。图为5月14日,在英国曼彻斯特,一名男子在自行车道骑行。
新华社发
国际...
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正文：另一方面,参与健身活动也是人际交往的重要手段之一,是居家锻炼所无法实现的,因此疫情结束之后户外健身、体育场馆健身依然将是主流,居家锻炼只能是人们健身方式的一种补充。
见缝插针 对接“最后一公里”
居家,是疫情期间的特殊状态。也正是在这种特殊环境下,才使得像沈宇韬这样的上班族获得了有规律健身的条件。疫情结束...
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正文：更重要的是,“云健身”对人们健身方式和习惯的改变会一直存在下去。王东说:“说实话我们这代人都是互联网一代,体育虽然实质上要回归线下的流汗、互动,但互联网基因却可以让体育变得更容易接受和普及。就拿发朋友圈来说,天南海北的朋友,通过打卡健身,不自觉地就会相互较劲,有‘攀比’就锻炼得更起劲,也算是一种带动力量吧。”
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正文：于是,从国家体育总局官方推荐,到世界冠军亲自示范,再到民间自创的各类家庭体育健身方式层出不穷,适合家用的体育健身器材如跑步机、瑜伽垫、哑铃等更是出现了一波销售高潮。业内人士表示,对比体育发达国家,中国居家体育的氛围和开展程度还处于初级阶段,但此次新冠肺炎疫情却加速推动了国内居家体育的兴起。
“‘每逢过节胖三斤...
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正文：因此在《实施方案》鼓励各地修建更多足球场的同时,中国足球还要在基础层面让更多的孩子“学会踢球”——凑热闹式的足球操更多作为健身方式存在,真正掌握足球技能,才是孩子长期保持足球锻炼习惯的最基本条件,而迈出这一步的关键,还是教育工作者们要给孩子留出在球场上奔跑的足够时间。
本报北京8月5日电
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正文：但在过去的一两年,国内的健身方式“跑步”进入了智能化时代,这与中国体育用品业联合会通过下属的相关专业委员会发挥的行业引领作用有着很大关系。罗杰回忆,2017年,中国的体育健身器材最早开始智能化升级时,所谓的智能化只是健身器材有了一些简单的智能功能,如计数。但在今年的体博会上,无论是室内还是室外的健身器材都已基本实...
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正文：中老年人健身方式单一,广场舞成了他们的唯一选择;社会上弥漫着一股“厌老”情绪,不理解中老年人的真实需求……
但是,矛盾真有那么深,积怨真有那么大吗?谁家都有老人,每个人终将老去。中老年人的今天,就是年轻人的明天。对老年人合理需求的满足,也将照拂每一个社会成员的未来。随着中国进入老龄化社会,关注老年人生存、发展...
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正文：以冬奥会为契机,更多民众感受到了冰雪运动的魅力并亲身参与,丰富了我们的健身方式和生活方式。
牵挂少数民族——像石榴籽一样紧紧抱在一起
从塞北草原到凉山腹地,从天山脚下到八桂之乡,从黑龙江畔到青藏高原……“心里惦记着每一个少数民族”的习近平曾多次深入民族地区,同少数民族干部群众一起拉家常、话实情、议发展。
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正文：步行又是最简单易行的健身方式,自然很快流行起来。
公司为了让员工多运动,其出发点值得肯定。多少中青年人因为过劳和亚健康倒在工作岗位、上下班途中,让多少家庭悲痛欲绝。公司此举自然有提高工作效率、利于单位长远发展等方面的考虑。
但是,对没有完成任务的员工进行罚款,那就值得商榷。让人忧虑的是,由此又引发一些员工...
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正文：走圈是大家共同的消遣,也是最简单的健身方式。
而对有的人来说,走圈还是件浪漫的事。
在刚果(金)利卡希市的中色华鑫湿法冶炼有限公司,每天晚饭后,总能看到两个年轻人,手拉手在院子里走圈。他们是供应部的李俊宇和肖昆绕。
李俊宇来刚果(金)5年了,前年回国时认识了肖昆绕,经过了一年的“视频恋爱”,去年结婚。...
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正文：在张栗看来,健身房太贵,自己在家又不知道如何运动、饮食,“这种健身方式主要是培养学员正确的饮食作息习惯,从头到尾跟下来,听教练的话,是有效果的。”虽然后面没有再续费,但这种运动、饮食习惯被她沿袭下来,目前身高165cm的她,体重维持在50公斤、体脂率24%左右。
等到来自温州市的大三学生陈园想要在这一平台上下...
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正文：近年来,全民健身的推广将民众获取健康的方式由被动化为主动,健身方式更加多元,健身场地更加丰富。随着百姓对美好生活的期望日益提高,也对健身事业发展提出了更高要求。专家认为,打造健康中国,当从进一步普及全民健身运动做起。
从“要我健身”转向“我要健身”
27岁的娄琦在上海一家银行工作,几年前她生了一场重...
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正文：如果读者有这些需求,不妨有针对性地选择健身方式——
想要增强体质,就得选择可以长期坚持的活动方式,如球类和有氧运动等;
想要调节心理状态,就得选择各种娱乐性球类运动和太极拳、气功等运动方式;
想要增加肌肉力量,就得根据自身健身需求和健身条件,选择器械性或非器械性力量练习,大负荷、少重复次数的力量练习发...
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正文：就器械运动和健美操而言,只有把有氧和无氧这两种运动相结合,才是最合理的健身方式。但大多数的女性不懂器械,又害怕在器械上会练得像男性一样肌肉发达。而这在专业的健身教练眼里根本不是问题,“其实大可不必担心。女性体内雄性激素较少,因而肌肉合成能力较差。即使是利用器械进行肌肉负荷训练,由于训练方式不同,会产生不同的结果。...
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正文：当步行上班从一种健身方式变成无奈之举,部分民众开始质疑城市管理的“短板”。
西安退休教师田小翠的朋友圈被一则关于南京全城扫雪的文章“刷屏”了,“同样是降雪,同样是千年古都,南京这次就比西安做的更好。”田小翠告诉记者,一个城市要发展,并不能只关注“硬实力”,而忽视“软实力”。为民解忧是对城市管理部门的基本要求。...
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正文：郑崇智说,手工艺品练手练脑,是一种老年人的健身方式。
潮人
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郑崇智本是大连人,曾在北京化工研究院工作。1970年,他支援三线建设,举家从北京搬迁到四川。这一来,便在四川安家47年。
当被问到年轻时从事什么行业时,他总会说上几句英语:chemical industry(化学...
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