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正文:推荐中低强度有氧 兼顾热量消耗与健康促进张岩教授表示,春节期间面对美食诱惑,如果难以做到热量摄入控制,可选择能量消耗大、强度适中且持续时间较长的运动方式来尽可能抵消高热量摄入,代谢掉脂肪。因为减肥的关键在于热量消耗超过热量摄入,并控制代谢方式,让热量消耗尽量来自于脂肪组织。具体而言,高强度运动虽能在短时间内快速消...
正文:中国健康促进与教育协会营养素养分会副秘书长 吴佳:有研究说甜味剂会影响我们的肠道菌群,其实甜味剂是对人的大脑的一种欺骗。因为当我们吃进去甜的,血糖会升高,胰岛素开始工作把血糖压下去。但现在血糖不升高,大脑接收到信号,我是吃到甜的,我胰岛素要工作了,这样可能短期来看,它不会升高血糖,但是长期来看,有专家认为可能会对...
正文:中国健康促进与教育协会营养素养分会副秘书长 吴佳:有研究说甜味剂会影响我们的肠道菌群,其实甜味剂是对人的大脑的一种欺骗。因为当我们吃进去甜的,血糖会升高,胰岛素开始工作把血糖压下去。但现在血糖不升高,大脑接收到信号,我是吃到甜的,我胰岛素要工作了,这样可能短期来看,它不会升高血糖,但是长期来看,有专家认为可能会对...
正文:中国健康促进与教育协会营养素养分会副秘书长 吴佳:有研究说甜味剂会影响我们的肠道菌群,其实甜味剂是对人的大脑的一种欺骗。因为当我们吃进去甜的,血糖会升高,胰岛素开始工作把血糖压下去。但现在血糖不升高,大脑接收到信号,我是吃到甜的,我胰岛素要工作了,这样可能短期来看,它不会升高血糖,但是长期来看,有专家认为可能会对...
正文:2023年11月,广东省广州市十六届人大常委会第二十一次会议初次审议《广州市中小学生心理健康促进条例(草案)》。在近期召开的地方两会上,中小学生心理健康问题备受关注,多个省份的代表都提出加快立法的建议。陈娟玲建议,修订心理健康相关法规。教育、人社、总工会、共青团、妇联等形成多方协作机制,共同关心学生心理健康问题。...
正文:2023年11月,广东省广州市十六届人大常委会第二十一次会议初次审议《广州市中小学生心理健康促进条例(草案)》。在近期召开的地方两会上,中小学生心理健康问题备受关注,多个省份的代表都提出加快立法的建议。陈娟玲建议,修订心理健康相关法规。教育、人社、总工会、共青团、妇联等形成多方协作机制,共同关心学生心理健康问题。...
正文:2023年11月,广东省广州市十六届人大常委会第二十一次会议初次审议《广州市中小学生心理健康促进条例(草案)》。在近期召开的地方两会上,中小学生心理健康问题备受关注,多个省份的代表都提出加快立法的建议。陈娟玲建议,修订心理健康相关法规。教育、人社、总工会、共青团、妇联等形成多方协作机制,共同关心学生心理健康问题。...
正文:另一方面,我们也应当预见到,睡眠医学的发展会将疾病诊疗与健康促进有效衔接和融合,当睡眠障碍患者回归到社会和家庭生活后,仍然需要长期持续的睡眠健康促进支持。美国近几年推广的一项技师认证叫临床睡眠健康管理师认证,这项认证是针对睡眠障碍患者回归到日常生活以后协助管理患者的健康日常,使患者能够尽快回归到正常生活。这种类型...
正文:中国女性占全世界 35 亿女性总数的 1/5,我国女性心血管健康促进、防控工作面临更加严峻的挑战。目前,心血管疾病作为我国女性的第一位死因尚未得到公众的足够关注和重视,女性心血管疾病的病理生理特点、临床表现、疾病诊断、药物代谢和防治策略有别于男性。近日,由中国医药教育协会、中国标准化协会、中华国际医学交流基金会、...
正文:实施老年健康促进行动,大力发展银发经济,推动老年产品开发,开展“智慧助老”,帮助老年人跨越“数字鸿沟”。山东要加强养老服务网络建设,大力发展社区食堂。研究制定银发经济发展支持措施,鼓励开发生活照护、康养疗养等服务产品。新增两证齐全医养结合机构30家、家庭养老床位1万张,实施特殊困难老年人家庭适老化改造1.5万户。...
正文:云南省人大代表余晓玲认为,应从体制、机制上高度重视中小学生的心理健康问题,建议通过地方性立法制订《云南省中小学生心理健康促进条例》。云南省人大代表邵丽斌、杨军、李永军、李智皆建议,通过增配心理教师、社工等方式,建立覆盖城乡的中小学生心理健康服务网络,提供心理咨询、心理评估和治疗服务。“人社和编办等部门应增编设岗,...
正文:云南省人大代表余晓玲认为,应从体制、机制上高度重视中小学生的心理健康问题,建议通过地方性立法制订《云南省中小学生心理健康促进条例》。云南省人大代表邵丽斌、杨军、李永军、李智皆建议,通过增配心理教师、社工等方式,建立覆盖城乡的中小学生心理健康服务网络,提供心理咨询、心理评估和治疗服务。“人社和编办等部门应增编设岗,...
正文:云南省人大代表余晓玲认为,应从体制、机制上高度重视中小学生的心理健康问题,建议通过地方性立法制订《云南省中小学生心理健康促进条例》。 云南省人大代表邵丽斌、杨军、李永军、李智皆建议,通过增配心理教师、社工等方式,建立覆盖城乡的中小学生心理健康服务网络,提供心理咨询、心理评估和治疗服务。 “人社和编办等部门应增...
正文:云南省人大代表余晓玲认为,应从体制、机制上高度重视中小学生的心理健康问题,建议通过地方性立法制订《云南省中小学生心理健康促进条例》。 云南省人大代表邵丽斌、杨军、李永军、李智皆建议,通过增配心理教师、社工等方式,建立覆盖城乡的中小学生心理健康服务网络,提供心理咨询、心理评估和治疗服务。 “人社和编办等部门应增...
正文:云南省人大代表余晓玲认为,应从体制、机制上高度重视中小学生的心理健康问题,建议通过地方性立法制订《云南省中小学生心理健康促进条例》。 云南省人大代表邵丽斌、杨军、李永军、李智皆建议,通过增配心理教师、社工等方式,建立覆盖城乡的中小学生心理健康服务网络,提供心理咨询、心理评估和治疗服务。 “人社和编办等部门应增...
正文:云南省人大代表余晓玲认为,应从体制、机制上高度重视中小学生的心理健康问题,建议通过地方性立法制订《云南省中小学生心理健康促进条例》。 云南省人大代表邵丽斌、杨军、李永军、李智皆建议,通过增配心理教师、社工等方式,建立覆盖城乡的中小学生心理健康服务网络,提供心理咨询、心理评估和治疗服务。 “人社和编办等部门应增...
正文:深入开展家庭健康促进行动,组织开展“好家风健康行”主题推进活动,推动健康成为新时代优良家风的重要内涵。培育家庭美德,重视子女家庭教育;处理好夫妻、父母子女等家庭关系,弘扬尊老爱幼、夫妻和睦、邻里互助等优良传统。构建新型婚育文化。加强政策宣传解读,引导社会各界正确认识人口的结构性变化,弘扬主旋律、汇聚正能量,及时妥...
正文:社会医学领域涉及社会学、公共管理以及信息、材料、物理等学科,还在不断向教育学、新闻传播、城市管理等各学科领域渗透,旨在为全社会提供更加全面、合理、科学的健康促进方案。 新一代智能制造学科交叉特征明显,涉及机械、计算机、信息、控制、生物、管理等学科,其核心驱动力是新一代人工智能技术。《报告》认为,新一代智能制造将...
正文:WHO健康促进司司长克雷希表示,近年来控烟工作取得了良好进展,但还不能自满,政府一旦放松,烟草业就会伺机扩张。 尽管全球吸烟者数量持续下降,但预计到2025年,还无法实现在2010年吸烟者数量基础上减少30%的全球目标,预计只有56个国家能实现该目标。埃及、印度尼西亚、约旦等国的吸烟者数量仍在上升。WHO敦促各...
正文:WHO健康促进司司长克雷希表示,近年来控烟工作取得了良好进展,但还不能自满,政府一旦放松,烟草业就会伺机扩张。 尽管全球吸烟者数量持续下降,但预计到2025年,还无法实现在2010年吸烟者数量基础上减少30%的全球目标,预计只有56个国家能实现该目标。埃及、印度尼西亚、约旦等国的吸烟者数量仍在上升。WHO敦促各...
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